活动开始前，心理委员会将活动安排通知到了学院各班级心理委员，接着向下传达至每一位同学，我们将活动分为了四个部分：单词打卡、阅读打卡、运动打卡、早饭打卡。先将有意愿参加活动的同学召集在一块，人数稳定后，将人员分成四部分，每一部分一项活动一个群，管理员每天早上7点发布打卡信息，晚上22点结束，持续21天。

此次活动，丰富了大学生校园文化生活，使同学在校期间学习生活更加高效有序，让同学们养成一个好习惯。